更新时间：2020-06-30
夏季,烈日当空,强烈的紫外线照射在人的皮肤上,有可能导致黑色素细胞功能过度亢进,促使其耗损而早期衰退,不利于白癜风患者的病情恢复,因此,夏季是白癜风爆发的高峰期。那么面对如此闷热的天气，我们在日常生活中应该注意哪些问题，才能不让白癜风疾病有可乘之机呢？
01 忌过度贪凉
炎热的夏季让人心情烦躁，总是想喝一些凉的东西降降温，但过度的贪凉会导致我们体内的微循环紊乱，降低患者的机体免疫力，刺激白癜风疾病的扩散，加重病情，因此各位患者切勿贪凉哟。
02 忌强光暴晒
适当的晒阳光有利于黑色素细胞的产生，对白癜风患者的病情是有好处的。但如果在强光下暴晒，将会损害我们的皮肤，导致黑色素细胞受损，从而加重病情，所以各位患者夏季出门时千万要做好防晒工作，遮阳伞打起来，防晒服穿起来。
03 忌胡吃海喝
“啤酒，小龙虾”是夏季的标配。很多白癜风患者忌不住嘴，天天不是炸串，就是啤酒小龙虾，这种饮食习惯是万万不可取的。白癜风患者通常是内分泌系统有问题，大量食用小龙虾后，容易导致肾脏的超负荷，引起同形反应，造成黑色素损伤加重，所以白癜风患者建议告别小龙虾，不能因为嘴瘾耽搁自己的身体健康。
04 忌酸辣不拒
闷热的夏季很多人不仅喜欢吃凉的，还喜欢吃一些酸辣的东西开胃，殊不知道这些有味觉刺激性的食品对白癜风患者并不友好，它们将会影响患者的康复与健康。
05 忌过量食水果
适当的吃水果可以补充我们身体所需要的维生素，但白癜风患者在选择水果时切勿过多食用含维生素C高的水果，维生素C对黑色素形成是有一定影响的，所以像柠檬、猕猴桃、橙子等维生素高的水果，我们都要控制食用哦！
06 注重心理调试
医学心理研究表明，在炎热的夏季，大约有10%的人会出现情绪、心境和行为的异常，特别是对于白癜风患者，这就是“心理中暑”，医学上称为“夏季情感障碍”。情绪的变化，炎热的天气会使人的情绪变得异常烦躁，对什么事情都不感兴趣；对于白癜风患者来说，更要保持平静、和缓、乐观的心态。
温馨提示：
其实很多时候病都是“吃”出来的，所以在日常生活中，各位患者一定要养成一个良好的饮食习惯，合理饮食，切勿贪吃。同时一定要去正规的医院及时、正确的治疗并做好日常护理，越早治疗效果越好，切忌迷信偏方或者病急乱投医。
我们作为安阳皮肤病医院，医治皮肤病多年，有着良好的医治经验，受到很多患者的认可，帮助患者解决了病痛的折磨，如果您有需要，可以来电咨询我们。
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