最近天气开始变暖，很多小可爱们都在我们尚氏·安阳专业祛痘医院的后台疯狂咨询留言。我们捡几个看看，一个网名为“宛若惊鸿”的网友留言到：“医生，天气一热我的皮肤就开始冒痘痘，你们有什么好的产品或治疗方式推荐吗”？还有一个网名叫“不一样的小性感”的网友留言到：“我的后背为什么一直长痘，而且很容易留痘坑，能帮帮我吗？天气很快就热了，我想在夏天穿露背装来着，能不能夏天前治好”?等等，后台还有很多类似的求助问题。

这种问题我们其实已经讲得很多了，但是架不住后台那么多妹子们的苦苦哀求，所以尚氏·安阳专业祛痘的医院小编找了医院里的各种资料和我们医院专家的经验，给妹子们整理了一套史上最有效祛痘指南，想要光滑无瑕肌肤的妹子们，嗯嗯，帅锅们也行，赶紧看过来吧，能保存就保存，想要变美就全靠这份美丽秘籍啦！

那么下面就来说说不想痘痘找你，该怎么把痘痘掐死在摇篮里？

【基础洗脸】最主要的是做好清洁。洗脸主要是两个目的，一是洗掉脸上的脏东西，以免堵住毛孔。二是清洁皮肤，方便护肤品吸收。平时爱化妆的妹子一定要做好卸妆工作，切记不可随便挤挤洗面奶洗洗就敷衍了事。对于洗面奶，猫妞建议大家都选择低强度、温和的正规品牌产品，认真的按照产品说明使用，才能更安全的清洁。洗脸时不宜用热水，而是用温水；不宜用毛巾，而是用手。因为双手是自己的皮肤，更温柔，力道也更合适。

【消炎控油】基于“消炎杀菌和清洁控油”的基本原则，完成清洁等于预防了痘痘，但是不能对已经出现的痘痘坐视不管。对于较为严重的痘情，皮脂腺增大、皮脂分泌增加、面部出油增多是导致痘痘出现的另一个主要原因。有些妹子痘痘比较重，就考虑着吃消炎药，消炎药主要是消除体内的炎症，是不建议乱用的。使用激素和抗生素治疗痘痘，就好像两个人打架你放了个原子弹炸了整个城市，很容易有其他的副作用。在出油过度造成“油光满面”时，应采用控油产品来对局部或全身进行适度控油，这是不可缺少的一步。

【保湿】前面做好适度控油之后，紧接着应该做好基础保湿。不要因为皮肤本身比较油，就抵触使用具有滋润效果的水、乳、霜。保湿的效果是控制皮肤的水油平衡，进一步抑制皮脂分泌，保持毛孔清洁。不注重后续保湿很容易造成肌肤外油内干，毛孔被堵塞粗大，痘痘会更加严重，所以保湿还有利于改善毛孔粗大。对于痘痘肌，保湿类的产品功能越简单越好，就是它的功效比较少，就是补水保湿。

【控角质】控角质不是去角质。太厚太薄都会引起痘痘，过厚就除角质，太薄就修复。如果你皮肤摸起来粗糙、保养品不吸收，颜色暗沉无光泽，说明你角质层过厚。角质层过厚是可以刷酸的，也可以使用物理洁面仪，切记不要同时使用，更不能天天用，凡事物极必反！我们经常听到的果酸、杏仁酸、水杨酸都具有消炎抗菌软化角质层的作用，可以阻止痘痘连续出现，降低痘痘大爆发的几率，具有一定的焕肤功效。

当然爱美的你每天根据安阳专业祛痘总结出的祛痘四步骤之后也要注意内外结合。很多姑娘执着于“祛”痘，而忽略身体的调理和皮肤水油平衡的调理，会导致痘痘刚祛完又长起来。所以身体的调理和皮肤的调理都需要同时做好，慢慢地调理，加上后期配合产品使用，才更容易战胜痘痘。日常还需要注意合理睡眠，健康饮食，少吃甜食少吃辣，适度运动还要勤洗头哦。理性的给大家分析了这么些的护肤知识，希望对大家有帮助，记不住的可先收藏着，千万别忘记了哟。但痘痘痤疮大块红肿和糜烂时还是要及时去医院就诊的。